6 de maio de 2016

O que nos alimenta verdadeiramente?

Ola pessoas lindas

A pergunta que te faço hoje é

O que nos alimenta verdadeiramente?

Ha uma maneira muito mais coesa de se entender alimentação saudável que te nutri e não apenas que te trás satisfação.

Mas então significa que alimentação saudável não da prazer?

Essa é uma questão que  nos geram duvidas e escolhas equivocadas na alimentação. O comer associado ao medo de passar fome ou o comer alimentos que não agrade o paladar.

Ai bate aquela saudade do gosto da comida de casa, daquela que a mãe fazia.

Pois então,

Se comer envolve somente uma questão de saúde ficamos em duvida
Se comer envolve somente prazer ficamos em duvida

Comer envolve amor e entrega.

O que te proponho é unir as duas coisas.

Comer comida saudável e com sabor.
Seja feliz comendo com equilibrio.

Um dia cheio de alimentação consciente,
Isa









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